Celulitida

aneb co vše potřebujete vědět

Hlavní příčinou celulitidy je nezdravá kůže. S rostoucím věkem kůže ztrácí kolagen a elastin. Tyto látky zajišťují kožní pevnost a pružnost. Výsledkem je právě celulitida, vrásky apod. Podkožní tukové buňky se nafukují a utlačují okolní cévy. Kůže je tak nedostatečně prokrvena. Výsledkem jsou nepěkné hrbolky, které se mohou rozvíjet do několika stádií celulitidy.

Ženy trpí celulitidou výrazně častěji než muži. První příčinou je estrogen, ženský hormon. Impuls pro vznik celulitidy je např. užívání hormonální antikoncepce, těhotenství, nebo přechod. Ženy mají více tukových buněk než muži. Jejich nepravidelný tvar způsobuje vznik různě velkých tukových částic, jejichž rozdílné parametrické vlastnosti pak vnímáme na povrchu těla jako viditelné dolíčky.

Koho celulitida nejčastěji postihuje?

Pomerančová kůže se netýká pouze starších žen, ale i mladých dívek bez nadváhy, včetně celebrit a modelek. Může se objevit již v pubertě, ale s přibývajícím věkem její prevalence stoupá a po klimakteriu s ní trpí téměř každá žena. Poslední dobou díky stravě obsahující různé hormony se objevuje výjimečně i u mužů.

Příčiny vzniku celulitidy

Sedavé zaměstnání, málo pohybových a sportovních aktivit
Genetická predispozice
Špatná strava a nadměrná váha
Hormonální nerovnováha organismu
Zvýšený stres a nepravidelná strava
Kouření, holdování alkoholu
Nedodržování pitného režimu
Nevhodné spodní prádlo

Jak se připravit na léčbu celulitidy?

Celulitida je brána obecně jako civilizační choroba, které je těžké zabránit. Nejdůležitější je prevence, avšak pokud se hrbolky na vaší pokožce již objeví, je důležité začít jednat a využít co nejvíce metod, které její rozvoj zastaví nebo ji potlačí! Nikdo vám ale nezaručí, že se celulitidy navždy zbavíte a že boj s celulitidou vyhrajete.

Stupně celulitidy

1. stupeň: projevy celulitidy nejsou na první pohled vidět. Zřejmé jsou až při štípacím testu.
2. stupeň: hrbolky jsou zřejmé v přirozené poloze, ale i tehdy když jsou svaly zaťaté nebo osvícené ostrým světlem.
3. stupeň: nerovnosti jsou viditelné i vleže při jakémkoli světle. Kůže bývá – bolestivá. Toto stádium je již značně závažné.
4. stupeň: markantní poškození kůže doprovázené bolestmi a otoky. Jedná se o nebezpečný zdravotní stav, který se nesmí v žádném případě podcenit!

Pokud chcete, abyste byla v boji s celulitidou úspěšná, musíte využít např. tyto možnosti:

stimulace lymfatického systému
zdravá strava
pohybová aktivita
správná životospráva

Jak s celulitidou bojovat?

Masáž proti celulitidě, ať už ruční nebo přístrojová, zajistí rozproudění lymfy do uzlin. Základní metodou jsou lymfodrenáže založené na tlakovém působení na kůži. Doma můžete svoji pokožku ošetřovat pomocí různých krémů proti celulitidě a pomocí kartáčů, které rovněž znásobují prokrvení pokožky.